Personalisierter Trainingsplan

Beschreibung

Lass Dir Deinen individuellen Trainingsplan erstellen, der genau zu Deinem Alltag passt. Ob zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs – Du trainierst flexibel, in Deinem eigenen Tempo und ohne Stress. Wie funktioniert es? Ein Plan für 3 Wochen: Dein Trainingsplan wird so gestaltet, dass er optimal in Deinen Alltag passt. Für die besten Ergebnisse empfehle ich dir, den Trainingsplan mit Zeitdauer über 3 Monate zu wählen. Dabei bekommst Du alle 3 Wochen einen neuen Plan – insgesamt 4 Pläne über 3 Monate. Anpassungen alle 3 Wochen: Damit Dein Training spannend bleibt und Du weiter Fortschritte machst, wird der Plan regelmäßig angepasst. Was ist im 3 Monatsplan inklusive? - 4 individuelle Trainingspläne : Diese sind auf Dich und Deine Ziele abgestimmt. - 4 Zoom-Calls: Zu jedem Trainingsplan gibt es ein persönliches Zoom-Gespräch. In jedem Call ( 30 Minuten) besprechen wir Deinen Fortschritt, eventuelle Herausforderungen und passen den nächsten Plan an Deine Bedürfnisse an. - Erster Call (nach dem Kauf): Wir klären Deine Ziele, Deinen Lebensstil und Deinen aktuellen Fitnessstand. Je mehr Infos Du gibst, desto genauer wird der Plan. Nach dem Gespräch bekommst Du Deinen ersten Plan innerhalb einer Woche. - Folge-Calls (nach jeweils 3 Wochen): Diese helfen uns, Deine Fortschritte zu überprüfen und den nächsten Plan optimal anzupassen. - Langfristige Unterstützung: Nach 3 Monaten kannst Du das Paket jederzeit verlängern, um weiter betreut zu werden. - Falls du den Plan als Einmalkauf (also ohne Preisplan) erwirbst, ist ein Zoom Call und ein personalisierter Trainingsplan enthalten.